Puistolan Urheilijat ry on Pohjois-Helsingin alueella toimiva 1600 jäsenen ja kolmen sinetin monilajiseura, joka perustettiin vuonna 1929.

(PuiU) tarjoaa virikkeitä ja mahdollisuuksia monipuoliseen liikunnan harrastamiseen kilpaurheilu- ja kuntoliikuntatasolla. Seuran tarkoitus perustamisesta lähtien on ollut tarjota liikuntaa alueenasukkaille ikään tai kuntotasoon katsomatta.

Futiskerho syyskausi 9-13 vuotiaille tytöille ja pojille keskiviikoisin klo 17-18

FUTISKERHO SYYSKAUSI 9-13 VUOTIAILLE TYTÖILLE JA POJILLE 30.8.–25.10.2017 KESKIVIIKOISIN klo 17–18

Futiskerho on kerran viikossa tapahtuvaa matalan kynnyksen toimintaa, johon sitoudutaan yhden kerhojakson (esim. syyskausi) ajaksi kerrallaan.

Kerho on helppo tapa kokeilla futista - kerhosta voi halutessaan siirtyä joukkuetoimintaamme!

Liity nyt PuiU:n tytöt 2008-2009 futisjengiin!

Joukkue on perustettu syyskuussa 2015 ja mukana on jo 12 innokasta mimmifutarin alkua.

Toivotamme tervetulleiksi kaikki vuonna 2008 ja 2009 syntyneet tytöt!
Rohkeasti vaan mukaan kokeilemaan!

Harjoitukset pidetään sunnuntaisin kl. 16.00-17.00,
Puistolan peruskoulun liikuntasalissa (Koudantie 2, 00760 Helsinki)

Mukaan pääsee joko tulemalla suoraan harjoituksiin tai ottamalla yhteyttä joukkueenjohtaja Jonnaan.

UUTUUS tunteja kuntoliikunnalla!

Kevään aikuisten liikuntaalikoimamme uudistuu ja monipuolistuu entisestään!
Tutustu seuraaviin uutuustunteihin:

Ke 9.30-10.25 Perusvoimistelu / Aikuisten tanssillinen voimistelutunti.
Ke 18.00-19.00 Kuntojuoksijat / Matalan kynnyksen juoksuporukka.
Ke 19.00-19.55 Puolimaratoonarit / Tavoitteena puolimaraton?
ke 19.00-19.55 Kiinteytysjumppa (ryhmä 2) / Syke nousee ja rasva palaa!
Ke 20.00-20.55 Venytys-rentoutus / Liikkuvuutta lisäävä ja rentouttava tunti.

Tuntien toteutumisen edellytys on vähintään 10 osallistujaa.

Liity PuiU:n pojat 2009-2010 futisjengiin!

Tervetuloa mukaan syyskuussa 2015 perustettuun poikien joukkueeseen! Joukkue on suunnattu 2009-2010 syntyneille. Tällä hetkellä poikia joukkueessa on 12 ja määrä kasvaa koko ajan.

Harjoittelemme kahden valmentajan voimin pääsääntöisesti sunnuntaisin Koudan salissa 16.00-17.00 ja halukkaat saavat hakea lisätreeniä torstaisin 17.00-18.00 samasta paikasta.

Rohkeasti mukaan kasvavaan porukkaamme! Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse tai soittamalla joukkueenjohtajalle.

Sivut