Tervetuloa mukaan käsitasapainoilemaan!
Löydä tasapaino, voima ja ilo – käsitasapainoilu on hauskaa ja innostavaa kaiken tasoisille liikkujille!
Tämä workshop vie sinut leikkisään ja voimauttavaan maailmaan, jossa harjoitellaan erilaisia käsitasapainoja sekä päälläseisonnan perusteita. Workshopissa yhdistyvät hauskat tasapaino- ja voimaharjoitteet, kehonhallintaa kehittävät liikkeet sekä pienet haasteet, jotka auttavat löytämään rohkeutta kokeilla uusia asentoja.
Harjoitukset sovelletaan osallistujien taitotason mukaan, joten workshop sopii sekä aloittelijoille että jo kokemusta omaaville liikkujille.
Tärkeintä on hauskanpidon sekä onnistumisen ilo, oman kehon kuuntelu ja rohkeus kokeilla!
Tunnille mukaan tarvitset oman joogamaton ja halutessasi omat joogablokit.
Aika: Lauantaina 21.3. klo 11:00-13:00
Paikka: Puistolan peruskoulu (Suuntimotie 28)
Workshopin ohjaa joogaopettaja, Tiia Savolainen
Hinta: 30€ (jäsenet) / 35€ (ei jäsenet)
Saavuthan ajoissa paikalle. Ovet avataan noin 15min. ennen tunnin alkua.
Jäsenet
ILMOITTAUDU TÄSTÄ!
Ei jäsenet
ILMOITTAUDU TÄSTÄ!
Workshop toteutuu, jos ilmoittautuneita on vähintään viisi.